谷爱凌的蜕变与成长

在崇礼云顶滑雪场的U型场地上，谷爱凌再次用她的表现征服全场，拿下一场意义非凡的胜利。

在刚刚结束的2025-2026赛季国际雪联自由式滑雪U型场地世界杯云顶站的比赛中，她成功夺冠。这次胜利，标志着她已连续三年在这里登顶，巩固了她在这一项目中的地位。

熟悉的场地，熟悉的成就，但对于谷爱凌来说，在即将迎来2026年米兰冬奥会的背景下，这场胜利所蕴含的意义显得不同寻常。

“目标已经很明确了，”谷爱凌说道，“如果想在冬奥会上取得突破，你首先得成功站在冬奥的赛场上。”

这句话，来自一位在过去一年中与伤病频繁抗争、仍未曾退缩的运动员。

勇敢

对于谷爱凌来说，“勇敢”远不止是一个形容词，而是一种贯穿她运动生涯的精神力量。

谷爱凌的母亲曾回忆起她年幼时的一个故事。那时，她刚接触滑雪不久，却因为一次和朋友的无意比拼，不顾危险，在技术难度完全陌生的“蘑菇道”上放直板冲了下去。尽管幸运地没有受伤并赢下比赛，这份敢于尝试的勇气让人印象深刻。

这种不惧挑战的精神，一直在她的运动生涯中延续下来。进入国际赛场后，她把这股勇敢感发挥得淋漓尽致——即便受伤，也不愿轻易退赛。无数次，她带着身体的不适站上赛道，却一次又一次用实力争取胜利。

“带伤上场并未让我退缩，反而让我更坚定地去争胜，”她回忆起过去几年中的经历，如此说道。这种“既赢得比赛，也赢过伤病”的状态，逐渐成为她的常态。

然而，随着时间推进，这种始终全力以赴的方式也渐渐揭露出其代价。今年的1月和3月，她接连遭遇两次严重的伤病，第一次因为心理障碍在训练中感到忐忑。但最终，她选择直面挑战，克服了困难。

伤病拖累了她的复原节奏，也迫使她错过了上个赛季的一些重要赛事，包括世锦赛和亚冬会。然而，正是这些经历，让她对自己的职业生涯有了更清醒的认识。

“曾经只是专注于一站比赛，但现在开始意识到节奏和选择的重要性。”谷爱凌表示。

智慧

经历过这段时间的磨砺后，谷爱凌对她职业生涯的看法发生了深刻转变。

“过去的我，很难停下来，总觉得不能放弃任何比赛机会。但如今，我开始明白有些选择需要智慧。”她坦言。

随着冬奥年的来临，运动员的技术难度不断提高，同时也带来了更大的风险，伤病也逐渐增多。在谷爱凌看来，能够站上奥运会的赛场，本身就是一种胜利，而不仅仅是比赛结果。

这种心态转变，也促使她重新思考自己的比赛策略。她不再一味追求单场比赛的胜负，而是开始注重全局的节奏把握、身体的健康以及风险管理。

在崇礼的世界杯决赛中，这种新策略得到充分体现。尽管外界条件复杂，她依旧从容调整动作策略，在第二轮的表现中凭借91.75分逆转夺冠。这场胜利不仅证明了她的技术力量，也展示了她心理素质和选择判断的提升。

“今天练习得更多的是心理层面的突破，”她赛后说道，“在不确定的情况下，依旧选择信任自己。”

这场胜利，不仅让谷爱凌完成了赛季目标，也传递出她在新周期中的成长应对之道。

前行

在一次访谈中，谷爱凌通过几张照片回顾了自己过去几年运动生涯的重要时刻，并用四个词总结了自己的感受：“惊讶”“破茧”“责任”“纯粹”。

年轻时的“惊讶”来自她首次站上世界大赛舞台时的兴奋与确认。随后，北京冬奥会的“破茧”不仅为她赢得荣誉，更象征了她生命阶段的成长跃迁。而在拿到劳伦斯最佳极限运动员奖后，她第一次体会到“责任”的重量，意识到作为运动员，她的影响力超越了赛场。而“纯粹”，则是她参加巴黎奥运会火炬传递时的真实感受，那一刻没有胜负的压力，只有体育原本的美好。

这四个词，串连起她的成长轨迹，同时也展现了她逐渐从追求单纯的成绩，转向更大视角对运动意义的探索。

近年来，谷爱凌注意到夜晚雪场灯火通明，许多年轻人蜂拥而至。她感慨于滑雪运动在中国的普及与发展，同时谦逊地表示，“哪怕只有一个人因为看了我的比赛而走上雪场，我都会觉得值得。”

如今，随着米兰冬奥会的脚步愈发临近，谷爱凌仍将继续在赛场上追逐自己的目标。但她的勇敢与坚持，已经融合了更多理性与从容。尽管挑战依然存在，但她清楚自己的方向，也明白前行的意义。

“现在的我，比任何时候更了解自己在追求什么。”谷爱凌如是说。